پوست و زیبایی

پیشگیری و درمان ریزش موی آندروژنیک یا ریزش مو ارثی

ریزش مو ارثی
زمان مطالعه: ۶ دقیقه

آلوپسی آندروژنتیک شایع‌ترین نوع ریزش مو است. این پدیده که در افراد بالای ۴۰ سال بسیار رایج است با ریزش تدریجی مو در بالای سر و سپس گیجگاه‌ها در مردان مشخص می‌شود. آلوپسی آندروژنتیک نوعی ریزش مو است که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این امر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر عزت نفس و تصویر انسان داشته باشد. خوشبختانه پیشرفت‌های زیادی در درک این بیماری حاصل شده است، برای اشاره به این نوع ریزش مو، از اصطلاح “طاسی مردانه” نیز استفاده می‌شود. در زنان ریزش مو با کاهش حجم کلی مو همراه است.

 

پیشگیری و درمان ریزش موی آندروژنیک یا ریزش مو ارثی

 

علل آلوپسی آندروژنتیک

اگر متوجه شده اید که موهایتان بیشتر از حد معمول می‌ریزد مهم است که علل آن را برای یافتن درمان‌های مناسب برای مقابله با این بیماری بشناسید.

تاثیر هورمون‌ها بر فولیکول‌های مو

هورمون مسئول آلوپسی آندروژنتیک دی هیدروتستوسترون (DHT) است. این هورمون شکل قوی تری از تستسترون است و زمانی که تستوسترون با آنزیمی ‌به نام ۵-آلفا ردوکتاز ارتباط برقرار می‌کند تولید می‌شود. پس از تولید DHT به گیرنده‌های موجود در فولیکول‌های مو متصل می‌شود و در افراد با پیش زمینه ژنتیکی برای آلوپسی آندروژنتیک، این اتصال باعث کوتاه شدن چرخه رشد مو (مرحله آناژن) و در عین حال طولانی شدن مرحله استراحت (مرحله تلوژن) می‌شود.

در نتیجه مو زمان کمتری را در حال رشد و زمان بیشتری را در حال استراحت سپری می‌کند. به تدریج فولیکول‌ها موهای نازک‌تر و کوتاه‌تری تولید می‌کنند تا زمانی که در نهایت تولید مو را متوقف کنند. این پدیده “مینیاتوریزه شدن فولیکول مو” نامیده می‌شود.

 

عوامل ژنتیکی موثر بر ریزش مو

ژنتیک نقش اساسی در آلوپسی آندروژنتیک دارد. افرادی که ژن‌های خاصی را از والدین خود به ارث می‌برند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. در واقع این ژن‌ها حساسیت فولیکول‌های مو را به اثرات DHT افزایش می‌دهند. توجه به این نکته مهم است که تعداد و هویت دقیق این ژن‌ها هنوز به طور کامل شناخته نشده است. اگرچه آلوپسی آندروژنتیک اغلب با وراثت پدری مرتبط است، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که ژن‌های مادری نیز ممکن است نقش مهمی ‌ایفا کنند.

این مقاله به شما پیشنهاد می شود :  ۶ خوراکی برای رشد بهتر مو

 

سایر علل احتمالی آلوپسی آندروژنتیک

در حالی که ژنتیک و هورمون‌ها دلیل اصلی آلوپسی آندروژنتیک هستند، عوامل دیگری نیز می‌توانند بر شروع و پیشرفت این بیماری تأثیر بگذارند. به عنوان مثال استرس می‌تواند عامل دیگری برای این مورد باشد. دوره‌های استرس شدید می‌تواند چرخه رشد مو را مختل کند و منجر به ریزش موی موقت به نام افلوویوم تلوژن شود.

همچنین یک رژیم غذایی نامناسب نیز می‌تواند نقش مهمی در این پدیده داشته باشد. مو برای رشد به مواد مغذی خاصی نیاز دارد و کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری می‌تواند بر سلامت مو تأثیر بگذارد. برخی از موارد پزشکی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز می‌تواند باعث آلوپسی آندروژنتیک شود.  سندرم تخمدان پلی کیستیک با عدم تعادل هورمونی مشخص می‌شود که می‌تواند منجر به افزایش تولید DHT و در نتیجه ریزش مو شود.

 

 

درمان ریزش مو ارثی

 

 

درمان‌ها و راه حل‌های آلوپسی آندروژنتیک

در برابر آلوپسی آندروژنتیک درمان‌ها و راه حل‌های مختلفی برای کند کردن ریزش مو، تحریک رشد مجدد یا جایگزینی موهای از دست رفته وجود دارد. این درمان‌ها از نظر اثربخشی، هزینه و عوارض جانبی احتمالی متفاوت هستند که در ادامه بیان می‌شود.

درمان‌های دارویی

درمان‌های دارویی از جمله رایج ترین راه حل‌های مقابله با آلوپسی آندروژنتیک به شمار می‌روند. در میان این درمان‌ها، دو مورد ماینوکسیدیل و فیناسترید از شهرت بیشتری برخوردارند.

محلول ماینوکسیدیل که بدون نیاز به نسخه پزشک قابل تهیه است یک گشادکننده عروقی است که به طور مستقیم بر روی پوست سر ریخته می‌شود. این ماده با افزایش گردش خون در اطراف فولیکول‌های مو، فاز رشد مو را طولانی‌تر کرده و ریزش مو را به تعویق می‌اندازد. نتایج حاصل از مصرف ماینوکسیدیل در افراد مختلف متفاوت است اما اکثر مصرف‌کنندگان شاهد کاهش ریزش مو و گاهی اوقات رشد مجدد جزئی مو در نواحی تحت درمان خواهند بود.

فیناسترید بر خلاف ماینوکسیدیل برای مصرف به نسخه پزشک نیاز دارد. این دارو با مهار آنزیم ۵-آلفا ردوکتاز، فرآیند تبدیل تستسترون به DHT  را مسدود می‌کند. DHT هورمونی است که نقش اساسی در ریزش موی آندروژنتیک ایفا می‌کند.

این مقاله به شما پیشنهاد می شود :  پوست چرب چیست؟

درمان‌های هورمونی

در برخی موارد آلوپسی آندروژنتیک به خصوص در زنان، ممکن است درمان‌های هورمونی مانند آنتی آندروژن‌ها تجویز شود. آنتی آندروژن‌ها با مهار اثر هورمون‌های مردانه بر فولیکول‌های مو می‌توانند ریزش مو را کند کرده و در برخی موارد رشد مجدد مو را تقویت کنند. این داروها نیز می‌توانند عوارض جانبی مانند اختلالات هورمونی داشته باشند و معمولاً برای موارد شدید ریزش مو تجویز می‌شوند.

راه حل‌های آرایشی

راه حل‌های آرایشی زیادی برای پنهان کردن آلوپسی آندروژنتیک وجود دارد. به عنوان مثال، پودرهای فیبری مو می‌توانند حجم موهای موجود را افزایش داده و نواحی کم پشت را پنهان کنند. موهای مصنوعی و پروتزهای مو گزینه‌های دیگری هستند که پوشش کامل و طیف وسیعی از سبک‌ها و رنگ‌ها را به شما ارائه می‌دهند.

پیوند مو

برای کسانی که به دنبال یک راه حل دائمی‌تر هستند پیوند مو می‌تواند یک گزینه باشد. این روش جراحی شامل برداشتن فولیکول‌های مو از ناحیه‌ای که موها هنوز ضخیم هستند (معمولاً پشت سر) و پیوند آنها به نواحی طاسی است.

تغییرات سبک زندگی

علاوه بر درمان‌ها تغییرات سبک زندگی می‌تواند به کند شدن آلوپسی آندروژنتیک کمک کند. یک رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای رشد مو، خواب کافی و کاهش استرس همگی می‌توانند به حفظ سلامت مو کمک کنند.

نتیجه‌گیری

ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک می‌تواند یک تجربه ناراحت کننده باشد. خوشبختانه گزینه‌های درمانی از داروها تا پیوند مو برای تسکین این ریزش مو وجود دارد. اگر از ریزش مو رنج می‌برید، با یک متخصص مو مشورت کنید که می‌تواند وضعیت شما را ارزیابی کند و درمان مناسب را توصیه کند.

 

 

جلوگیری از ریزش مو ارثی

 

 

سوالات متداول

آلوپسی آندروژنتیک چیست و چگونه خود را نشان می‌دهد؟

آلوپسی آندروژنتیک شایع‌ترین نوع ریزش مو در مردان و زنان است. در مردان این بیماری با ریزش تدریجی مو در بالای سر و گیجگاه‌ها شروع می‌شود که اغلب به عنوان طاسی مردانه شناخته می‌شود.

پیوند مو چیست و چگونه عمل می‌کند؟

پیوند مو یک روش جراحی است که شامل برداشتن فولیکول‌های مو از ناحیه ای که موها هنوز ضخیم هستند (معمولاً پشت سر) و پیوند آنها به نواحی طاسی است.

 

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: ۱ میانگین: ۵]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *